Dein Weg zu mehr Energie

Du fühlst dich unwohl oder energielos?

Zusätzlich leidest du unter Verdauungsbeschwerden, Schlafstörungen, Schmerzen, Akne, PMS oder Zyklusproblemen?

Womöglich hast du schon alles Denkbare ausprobiert - jedoch ohne Erfolg?

Dann bist du bei mir goldrichtig.

Ich heiße Sarah und bin zertifizierter Hormoncoach.

Zimt Gesundheitscoaching um Ursachen für Müdigkeit und Erschöpfung zu finden und in den Griff zu bekommen

  • Zeit und Gesundheit sind das Wertvollste, was wir haben. Deshalb ist es mir wichtig, gemeinsam mit dir herauszufinden, was die eigentliche Ursache für deine Beschwerden ist - damit du deine Gesundheit selbstbestimmt und nachhaltig stärken kannst und dich wieder voller Energie fühlst.

Coaching Ablauf

  • BESTANDSAUFNAHME

    Detaillierte Aufnahme deiner Beschwerden mit tiefgehender Analyse von Symptomen und Laborwerten.

  • STRATEGIE

    Individueller, ganzheitlicher Schritt-für-Schritt Plan mit gezielt aufeinander abgestimmten und leicht umsetzbaren Maßnahmen.

  • UMSETZUNG

    Vier Monate intensives 1:1-Coaching mit regelmäßigen Terminen und kontinuierlicher Begleitung deiner Umsetzungsstrategie.

Gratis Erstgespräch

… falls du dich nun fragst, ob das Coaching Programm auch etwas für dich ist …

  • Ja,

    das Programm kann deine Beschwerden spürbar verbessern. Es hilft dir, die Ursachen besser zu verstehen und zeigt dir Wege, wie du dein Wohlbefinden auf natürliche Weise steigern kannst.

  • Ja,

    das geht auch neben Familie und Arbeit. Mein Coaching ist flexibel und lässt sich leicht in den Alltag integrieren. Ich begleite dich Schritt für Schritt, und du bestimmst das Tempo. Es wird sich lohnen - glaub mir!

  • Ja,

    es kann auch für dich funktionieren! Du bekommst praxisnahe Tipps und Strategien, um neue Gewohnheiten nachhaltig zu etablieren! Die zusätzliche Energie und Lebensqualität, die du gewinnen kannst, ist einfach unbezahlbar.

Warum eigentlich “Zimt”?

Der Name hat weder etwas mit Backen, noch mit Weihnachten zu tun. Ceylon Zimt ist tatsächlich ein kleines Gewürz mit großer Wirkung, denn es stabilisiert den Blutzucker. Ein instabiler Blutzucker kann nämlich langfristig zu Dysbalancen im Hormonhaushalt oder auch im Darm führen. Dies wiederum kann Auswirkungen auf Organe wie die Schilddrüse, Leber, Bauchspeicheldrüse u.s.w. haben. Denn wie du sicherlich weißt, hängt alles im Körper eng zusammen. Letztendlich können zahlreiche Symptome auftreten. Dazu gehören unter anderem: Müdigkeit, Gelenk- oder Muskelschmerzen, Verdauungsprobleme, Hautausschläge oder Akne, Zyklusbeschwerden und wenn man Pech hat, auch Autoimmunerkrankungen, chronisch entzündliche Darmerkrankungen, oder Insulinresistenz und Diabetes. Der Blutzuckerspiegel ist natürlich nur ein kleines Rädchen im Uhrwerk.

Deswegen ist es meine Vision, anderen zu helfen, die eigentliche Ursache ihrer Beschwerden zu finden und diese nachhaltig anzugehen. So entstand also “Zimt-Coaching”.

Mein Name ist Sarah. Ich bin Mutter, Frau, und fest davon überzeugt, dass alle Menschen ein gutes Körpergefühl, Energie und Lebensfreude haben sollten. Ich habe selbst jahrelang verzweifelt nach Lösungen für meine eigenen Beschwerden gesucht und kenne die Ärzte-Odyssees und das Gefühl “nicht ernst genommen zu werden” sehr gut. Die Tipps aus dem Internet haben nicht wirklich geholfen und alle waren sich einig, dass ich kerngesund sei. Nur warum fühlte ich mich so schlecht?

Kurzerhand habe ich mich intensiv weitergebildet und zahlreiche Kongresse, Seminare und Ausbildungen besucht. Heute bin ich ganzheitlicher Hormoncoach und wieder voller Energie.

Wenn du auch den “Weg zu mehr Energie” gehen willst, dann begleite ich dich gerne mit meinem Expertenwissen in meinem ganzheitlichen Coaching Programm.

Über mich

Testimonials

  • “Ich kam mit starker Akne und PMS zu Sarah. Obwohl meine Frauenärztin sagte, dass meine Hormone in Ordnung sind fühlte ich mich nicht wohl in meiner Haut. Sarah hat mir ausführlich alle Zusammenhänge erklärt und mittlerweile ist meine Haut wesentlich besser und auch die anderen Beschwerden sind fast weg. Ich habe viel über mich und meinen Körper gelernt und werde auch nach dem Coaching die Strategie weiter machen. Ich kann es nur jedem empfehlen!”

    Simone P.

  • “Ich litt unter Heißhunger, Schlafstörungen und fühlte mich richtig schlapp. Bei Sarah habe ich mich zum ersten mal richtig ernst genommen gefühlt. Es war schnell klar, wo die Ursachen lagen und durch die umfangreiche Aufklärung im Programm konnte ich viel umsetzten und Energie schöpfen :) ”

    Jörg R.

  • “Bevor ich zu Zimt kam, hatte ich extreme Periodenschmerzen und wie es aussieht auch Symptome einer Östrogendominanz. Seit dem Coaching muss ich keine Schmerztabletten mehr nehmen, habe zum Glück mehrere Kilos abgenommen und fühle mich auch um einiges fitter. Vielen lieben Dank dafür, einfach wunderbar!”

    Anke S.

  • Ich habe Colitis Ulcerosa, eine chronisch entzündliche Darmerkrankung. Sarah hat mich mit ihrem ganzheitlichen Ansatz, nicht nur bei der Ernährung, sondern auch bei der Einführung hilfreicher Routinen und deren Umsetzung unterstützt. Sie hat mir geholfen, die für mich relevanten Labortests aufzuzeigen und die Stellschrauben zu identifizieren, an denen gedreht werden musste, um mir zu helfen. Vor allem habe ich die klare Struktur und den regelmäßigen Austausch geschätzt. Mein Hauptziel haben wir bereits erreicht: Seit zwei Monaten bin ich frei von Cortison. Ich habe kein Blut mehr im Stuhl und fühle mich auch resilienter.

    Anonym

Kontakt

Du möchtest ein kostenloses Erstgespräch buchen oder hast Fragen zu meinem Coaching Programm. Dann schreibe mir, ich freue mich auf deine Nachricht.

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